Topへ
こころの美術館
こころの健康相談室
Facebook
職場のメンタルヘルスにお困りの
↓経営者 管理職 人事ご担当者様へ↓
職場のメンタルヘルスについて
職場のメンタルヘルスについて
教職員の皆様へ
交通案内

〒711-0921
岡山県倉敷市児島駅前1-103
 TEL : 086-472-8877
 FAX : 086-472-1266
 →詳細アクセスマップへ

駐車場40台分の駐車場完備

こころの健康相談室
HOME >>こころの健康相談室 Q & A >> NO134
ご相談にお答えします 質問の内容については、本人の特定がなされないよう、
性別や年齢、職業などに加工を加えております。
top
ご相談内容
ぼくは30代前半の適応障害です。職場で叱られたり困った時などに過呼吸発作が出て身体が震えて仕事が続かない状態でした。父の知り合いの小さな工場に勤務しましたが、大きい声で社長に注意されると、発作が出て何日も出勤できませんでした。中学を卒業してからその会社に20年間在籍し、実質働いたのは合計で数か月くらいなもので、ほとんど家にいた状態でした。この様な状態でも、働けるようになるのでしょうか?治療法はありますか?味野医院で可能でしょうか?
お答えします
この薬を飲めばパッと治る、ということはありません。あなたのような状態で、それでも仕事に挑戦し続け、何とかしようと自分から思われているのはすごいことです。その社長さんも良く辛抱し続けてくださいましたね。お父様と社長さんとの人間関係が深く培われていたからなのでしょうね。それだけにあなたはお父様に「その会社に行くのが辛い」と訴えることができにくかったのではありませんか?その仕事があなたに向いているかどうかということを、親子で話し合うことはできませんでしたか?今後は考えていくべきではありますね。自分に合った仕事につける人はそう多くはありませんが、苦手な、不向きな仕事に挑戦し続けるというのも不幸なことです。それを親子で語り合える関係を作ることが大切です。
父親に自分の意見を物申すには、子供にそれ相当の力が備わってきてないとできません。一つ一つ子供は「心の成長」と言う登山の過程で、その時その時に獲得し通過して行かねばならない「一里塚」があるのです。小さなポイントを獲得しながらアイテムを貯めつつ、父親=最後のボス(ラスボス)と闘える勇者は育っていくのです。
一里塚を何か所か通過しそこなっている私たち大人も、何らかの形で再チャレンジの必要が生じてきて、どこかで手痛い目に合っています。あなたにとっては、短期間で就労につなげることはできませんが、ゆっくり目標を決めて、心の成長のポイントの取り残したもの、あなたの場合は「中学時代からの仲間作りのやり直し作業」を、一緒にデイケアを利用しながらやっていったらどうかな、と思います。
味野医院のデイケアの利用メンバーも動きがありますが、あなたの年代はたいてい2〜3人はおられますから、その中で交流を練習する場にできると良いなあと思います。そして、その他のデイケア内に混在する、もっと年配の利用者は、学校のクラスで感じたような(同じ年齢の油断ならない競争相手と言った人間同士の)ストレスを、薄めてくれる役割をしてくれます。是非味野医院にご相談ください。辛かった学校や会社とは異なり、若者が年配者をいたわり、年配者が若者を褒めたり注意したり感謝したりする場面に、あなたは遭遇するはずです。
bottom
テーマ別Q&A索引
■ 医者のかかり方・受診の仕方
15525354555657818283868789909596113114124126130131
■ うつ病・うつ状態、躁うつ病、その他色々
1213141617434445465158596062636465686970859596101108113117125126
■ ADHD・いわゆる発達障害
222331323338707778798488959799100109110113114118122125133
■ PTSD
108
■ 虐待・DV
99100
■ 教師・上司・ナース
23252654707273777895121123130
■ 子育て
1116202147486163808491939499100113, 114121
■ 子供のSOS
11474858616687919394121
■ 身体表現性障害・転換性障害
101103121123130
■ 障害者年金
71
■ 精神科デイケア
3637384074757692118 127128
■ 精神障害者就労
22303134363738394041429297132133
■ 精神障がい者保健福祉手帳
30132133
■ 精神遅滞(知的障害)
106107
■ 成年後見人制度
107
■ 躁状態
648596
■ 適応障害
439596108118119121122123124 125126132
■ 統合失調症
242728293435363738394041429296 127128
■ 認知症
1754111
■ 病名・薬
1432495051809596
■ 不安障害・パニック・PTSD
14181958629697101104108117118121123124 126
■ 強迫性障害
109110, 115116, 117
■ 夫婦
596063647988111113114125129
■ モラトリアム・不登校・ひきこもり
102024343536384041668594124
■ モンスター
52537481828690 126131
■ 予約制
555657818283113124 131
■ 老年期の精神疾患(認知症以外)
101102105
■ 老年期、自分の死・意思決定が出来なくなる日を見据える
111
■ 終末期医療
112
■ 不眠症
14111120, 126
■ 妊産婦のメンタルヘルス
16129130
■ 新型コロナウイルス感染症
119121124 126128130131133
----------------
味野医院トップページへ