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大きな会社の営業をしています27歳の男性です。
同僚にクセのある人がいて、しつこく私の失敗を責めます。仕事に行くのが億劫で嫌な気持ちで早く目が覚めます。恐怖感も出て体もしんどいです。 最近はいろんな理由をつけて会社を休むようになっています。 せっかく難関の会社に入ったので辞められずに悩んでいます。どうしたら良いのですか。 ![]()
まず、心療内科、精神科の専門医療機関を受診されてはいかがでしょうか。
的確な診断をしてもらいましょう。 あなたの場合は、「適応障害」の可能性があります。 その場合は、診断書を出して休むこともあります。 休んでいる時に治療をして、症状を安定させることが必要です。 それと並行して、会社と相談して部署を変更してもらうことも必要になるかもしれません。 「辞める」という重要な判断は、症状の安定した時にしたら良いと思います。 不安定な時は、マイナス思考で間違った判断をする恐れがあります。 味野医院では、本人と相談の上、治療と会社との相談もしています。 ![]() ![]() |