倉敷こころの悩み専門クリニック

「おとなのＡＤＨＤ」と診断されて少しホッとしている私です。しかしそれで生きていきやすくなったわけではありません。薬をのんで本当に有効でしょうか？

今まで繰り返されてきた「傷つき体験」は、人間嫌い、自尊心の低下（自分は価値ある人だと思えなくなる）につながってしまいます。またつまずくのではないかという「失敗の予期不安」ももってしまいます。大人になった今となって、子供のころ遊んでいたと思っていたのは、あれはいじめられていたのだ、との気づきも出てきます。診断を受けたことによって、無責任な人だと言われてきたのも不注意のせいだったと納得でき、やっと辛さを理解された思いでとホッとされたのでしょうね。でも診断は、世の中を渡っていく「免罪符（罪をまぬがれるお札）や水戸黄門さまの葵の紋所」ではありません。厳しい社会を泳いで行くには、お薬を適正に使いつつ、環境調整をしていくことは有効です。利用できるアイテム（薬）は利用しなければもったいないです。